手指舞动健康 欢乐洋溢康养院

  中国铁路工程建设网讯(通讯员凯迪)在第三师图木舒克市唐王城吾家乐宝康养院的大厅里,每日都上演着温馨而充满活力的一幕。伴随着轻快的音乐,老人们整齐围坐,笑容满面地做起了手指操,现场洋溢着欢声笑语。

  为丰富老人们的精神文化生活,增强他们的身体协调性,康养院的工作人员精心编排了适合老年人的手指操,并每天定时组织老人们一起练习。这套手指操将手部动作与音乐节奏相结合,动作简单易学,通过弯曲、伸展、敲击等多样化的动作,刺激手部穴位,促进血液循环,对老年人的身体健康大有裨益。

  手指操虽小,却承载着对老年人的关爱与呵护。在唐王城吾家乐宝康养院,这样充满温情与活力的场景,正为老人们的晚年生活增添着绚丽色彩。

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